ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΔΑΦΝΗΣ - ΥΜΗΤΤΟΥ
"ΕΥ ΖΗΝ ΚΑΙ ΑΘΛΗΣΗ"
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ 2024-2025
Παρακάτω θα βρείτε όλα τα ωράρια των τμημάτων ενηλίκων του συλλόγου μας ( εκτός από του κολυμβητήριου) ανά άθλημα:
ΑΕΡΟΒΙΚΗ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
ΠΡΩΙ 09:00-10:00
ΑΠΟΓΕΥΜΑ 18:30-19:10, 19:15-20:00
PILATES
ΤΡΙΤΗ ΠΕΜΠΤΗ
ΠΡΩΙ 10:00-11:00
ΑΠΟΓΕΥΜΑ 19:00-19:45, 19:45-20:30
ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
ΠΡΩΙ 10:00-11:00, 11:00-12:00
ΑΠΟΓΕΥΜΑ 20:00-21:00
YOGA
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΕΤΑΡΤΗ 19:00-20:00
CROSSFIT
PING-PONG
ΔΕΥΤΕΡΑ 20:00-20:45
ΤΡΙΤΗ ΠΕΜΠΤΗ 19:45-20:30
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 19:30-20:15
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΕΤΑΡΤΗ 19:00-21:00
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 18:00-22:00
ZUMBA
ΤΡΙΤΗ - ΠΕΜΠΤΗ
ΠΡΩΙ 09:00-10:00
ΑΠΟΓΕΥΜΑ 19:00-20:00
ΤΕΝΙΣ
ΔΕΥΤΕΡΑ 17:00-18:00
ΠΕΜΠΤΗ 17:00-19:00
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 18:00-19:00
ΜΥΪΚΗ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ
ΠΡΩΙ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 08:00-11:30
ΣΑΒΒΑΤΟ 9:30-11:30
ΑΠΟΓΕΥΜΑ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΕΩΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 17:00-20:30
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΗΛΙΚΩΝ 2024-2025
Παρακάτω θα βρείτε όλα τα ωράρια των τμημάτων ανηλίκων του συλλόγου μας ( εκτός από του κολυμβητήριου) ανά άθλημα:
