top of page
ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΔΑΦΝΗΣ - ΥΜΗΤΤΟΥ
"ΕΥ ΖΗΝ ΚΑΙ ΑΘΛΗΣΗ"
Τμήμα Ορθοσωμικής Ενηλίκων
Υπεύθυνος γυμναστής κ. Γκιώνης Βασίλειος, πτυχιούχος Τ.Ε.Φ.Α.Α.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ:
ΔΕΥΤΕΡΑ, ΤΕΤΑΡΤΗ & ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ: 10:00-11:00, 11:00-12:00, 20:00-21:00
Τμήμα Cross Fit
Υπεύθυνος γυμναστής κ. Καραχάλιος Παναγιώτης, τελειόφοιτος Σ.Ε.Φ.Α.Α.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ:
ΔΕΥΤΕΡΑ: 20:00 - 20:45
ΤΡΙΤΗ & ΠΕΜΠΤΗ: 19:45 - 20:30
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ: 19:30 - 20:15
Τμήμα Yoga
Υπεύθυνη γυμνάστρια κ. Μαρία Περδικάρη, πτυχιούχος Τ.Ε.Φ.Α.Α
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ:
ΔΕΥΤΕΡΑ & ΤΕΤΑΡΤΗ: 19:00 - 20:00
Τμήμα Pilates
Υπεύθυνες γυμνάστριες:
κ. Μαρία Περδικάρη, πτυχιούχος Τ.Ε.Φ.Α.Α.
κ. Κυριακή Ντομένικα, πτυχιούχος Τ.Ε.Φ.Α.Α.
κ. Μαριράνια Στουραΐτη, τελειόφοιτη Σ.Ε.Φ.Α.Α., Ε.Κ.Π.Α
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ:
ΤΡΙΤΗ & ΠΕΜΠΤΗ: 10:00 - 11:00 (ΜΑΡΙΑ)
ΤΡΙΤΗ & ΠΕΜΠΤΗ: 19:00 - 20:00 (ΜΑΡΙΡΑΝΙΑ)
ΤΡΙΤΗ & ΠΕΜΠΤΗ: 19:15 - 20:15 (ΧΑΡΑΥΓΗ - ΚΥΡΙΑΚΗ)
Τμήμα Aerobic
Υπεύθυνη γυμνάστρια κ. Θάλεια Αναστασιάδου, πτυχιούχος Τ.Ε.Φ.Α.Α
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ:
ΔΕΥΤΕΡΑ, ΤΕΤΑΡΤΗ & ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ: 09:00 - 10:00, 19:15 - 20:00
bottom of page